"tentang cerita lama yang belum usai dihati"

"tentang cerita lama yang belum usai dihati"

 

Ketika orang merasakan sebuah rasa patah hati atau putus hubungan asmara seringkali disebabkan karena pasangan sama-sama emosi. Tak jarang, saat kepala dingin, salah satu pihak merasa menyesal telah memutuskan hubungan tanpa pemikiran matang. Namun meskipun demikian masih sangat berharap hubungan Anda berdua bisa kembali baik.
Hindari mengulang "dosa" yang sama seperti sebelumnya agar tak ada lagi rasa bersalah yang berlebihan.

 
*. Lebih hargai pasangan.
Tunjukkan padanya bahwa Anda bisa menghargai dirinya dalam segala hal. Saling menghargai merupakan faktor penting dalam hubungan. Tunjukkan padanya bahwa Anda bisa lebih menghargainya. Tapi, jangan lupa ungkapkan padanya, Anda ingin membangun hubungan ini dengan saling menghargai.

 
*. Introspeksi diri.
Langkah awal yang bisa Anda lakukan adalah mengevaluasi diri sendiri. Ketahui lebih dalam apa saja yang membuat Anda dan dia berbeda pendapat. Apakah hal itu sesuatu yang berasal dari sikap Anda atau si dia, dan apakah Anda bisa mengubah diri demi si dia.

 
*. Kembalikan rasa percaya si dia.
Untuk mendapatkan mantan pacar kembali ke pelukan Anda, Anda perlu membangun hubungan dan melakukan hal-hal yang bisa mengembalikan rasa percaya dirinya pada Anda. Misalnya, jika Anda dulu tipe emosional, mungkin kini saatnya menunjukkan padanya bahwa Anda sudah bisa meredam emosi dan membicarakan segala masalah dengan kepala dingin.
Dan satu hal yang perlu diingat bahwa ada sebuah mitos yang salah bahwa obat patah hati paling manjur adalah jatuh cinta lagi? Saya pribadi merasa tidak setuju. saya anggap hal itu adalah omong kosong seorang pecundang yang hanya bisa lari dari kenyataan. Bagi saya, obat patah hati paling mujarab adalah waktu, benar-benar hanya satu, yaitu waktu. Meski tidak bisa dipaksa bekerja instan, waktu bukan saja mampu meredakan sakit, namun sekaligus juga bisa menyembuhkannya. 

Berdarah-darah akibat patah hati, tentu bisa dimaklumi bukan? Apalagi bila Anda merupakan pihak yang diputuskan secara sepihak dan dalam kondisi tidak siap. Tak heran bila berbagai perasaan lantas berkecamuk dalam hati, mulai dari marah,sedih, tak rela, merasa dicampakkan, hingga harga diri terluka. Akibatnya, reaksi yang muncul pun macam-macam. Ada yang ingin membalas dendam, berusaha mati-matian merebut kembali cinta kekasih, hingga tak henti-hentinya meratapi dan mengasihani diri sendiri.

Saya sendiripun pernah mengalami posisi yang tidak mengenakan seperti ini. Dalam kondisi gonjang-ganjing tak menentu ini, sebetulnya yang paling diperlukan adalah mengambil waktu untuk 'tarik napas' sejenak (normalnya, antara 1-6 bulan). Kenapa itu perlu? Hal ini gunanya adalah memberi kesempatan pada tubuh dan hati untuk membenahi diri, untuk menata hati. Pastikan dulu mantan Anda melewati masa itu terlebih dahulu.

Agar tujuan dari proses Anda bisa berlangsung dengan baik. Proses ini pun berlangsung secara bertahap. Tahap pertama biasanya merupakan masa berduka cita (misalnya, dengan touring sejauh jauhnya bersama teman atau sendiri untuk pria dan menangis sepuas-puasnya untuk wanita atau menikmati kesedihan itu sendiri seperti yang saya lakukan). Meskipun terkesan cengeng dan Nggak banget, periode ini sesungguhnya sangat penting. Bagaimanapun, air mata manjur untuk membersihkan racun-racun yang menggerogoti tubuh dan jiwa.

Beruntunglah kaum wanita, karena Anda punya banyak telinga yang bersedia menampung keluh kesah. Makin banyak sampah yang dibuang, makin lega pula hati.
Demi kemajuan kita semua segeralah bergabung bersama kami di Fans Page :Broken Heart Survival Guide, untuk mendapatkan materi-materi berkualitas lainnya untuk sebuah infestasi besar dalam hidup Anda.

Tak mudah membangun kembali rasa percaya dan kepercayaan seperti sedia kala ketika mendapati pasangan berbohong atau berselingkuh. Dan anda bisa melihat bagaimana  salah satu cara cepat mengetahui kebohongan pria adalah lewat tatapan matanya, Walau begitu, bukan berarti hubungan pernikahan Anda tak bisa diselamatkan.

Menurut Sheri dan Bob Stritof, pakar penikahan, ada banyak cara untuk mengembalikan rasa percaya juga  kepercayaan terhadap pasangan. Berikut cara-cara tersebut, seperti yang dikutip dari About dan dilansir wolipop.com :

1. Buat keputusan untuk tetap mencintai pasangan dengan mencoba melupakan masa lalu. Berhentilah terobsesi dengan kesalahan si dia yang membuat kepercayaan Anda runtuh.

2. Yakinkan diri Anda untuk memaafkan kesalahan yang telah diperbuat pasangan.

3. Buat kembali komitmen serta tujuan pernikahan bersama-sama agar kehidupan rumah tangga Anda kembali pada jalur yang benar.

4. Jika Anda merasa sangat terluka, berbagilah perasaan sakit Anda itu kepada pasangan. Sedangkan si dia harus mengakui bahwa luka hati Anda disebabkan oleh perilakunya.

5. Dengarkan alasan atau apapun yang dikatakan pasangan dengan hati, bukan hanya dengan kepala saja.

6. Hindari menggunakan kata-kata yang memicu konflik dalam berumah tangga. Menggunakan kata seperti “selalu”, “tidak pernah”, atau “seharusnya” tidak akan memperbaiki keadaan.

7. Tak ada salahnya jika Anda menemui seorang pakar pernikahan, karena ada kalanya pernikahan yang berada di ujung tanduk membutuhkan saran yang objektif. Hal ini berguna agar kedua belah pihak bisa melihat masalah dari cara pandang yang berbeda, lalu memahaminya dan mau memaafkan satu sama lain.

8. Minta pasangan untuk selalu jujur ketika ditanya mengenai masalah perselingkuhannya. Karena Anda pantas mendapatkan itu. anda bisa melihat ciri pria selingkuh ketahui dari alasan yang dikatakannya

9. Rasa kesal dan marah membuat Anda ingin membalas perbuatannya dengan melakukan perselingkuhan juga. Aksi balas dendam ini tidak akan menyelesaikan masalah, malah membuat keadaan lebih buruk dan rumit.

Sheri dan Bob Stritof menjelaskan bahwa membangun kembali kepercayaan setelah dikhianati membutuhkan waktu yang bervariasi. Ada beberapa orang yang bisa mengampuni pasangannya hanya dalam waktu sebentar, namun ada pula yang membutuhkan waktu lama. Selain waktu, Anda juga membutuhkan kesabaran, kejujuran, komitmen baru, perasaan cinta dan pengampunan agar kepercayaan bisa terbangun kembali.

 

Indahnya berbagi cerita dan cinta terhadap orang lain seperti Anda.

Tweet

Karena Kamu Tulang Rusukku

 

Cinta sepertinya tidak akan pernah habisnya di dunia ini. Berbagai cerita indah maupun pedih terlahir melalui cinta. Berikut ini adalah salah satu kisah tentang cinta tersebut yang bisa kita katakan sebagai kisah cinta yang pedih. Kisah ini saya temukan ketika berkelana di kota paman google.

Dada ini longar bila tanpa penyangga, dada ini akan terasa terhimpit bila tulang yang ada tak mampu mempu menopang desah nafas. Itulah tulang rusuk, tulang rusuk suami ada pada istri dan istri sebagai penopang kehidupan suami. Tak lantas beramarah bila rusuk itu kemudian susah untuk diluruskan, dan tak harus jenggah bila suami tak jua segera meluruskan. Yang dibutuhkan adalah pengertian, kesabaran dan saling memberi waktu untuk mengerti. Itulah hakikat cinta sejati pasangan suami-istri.


Karena Kamu Tulang Rusukku
Sebuah senja yang sempurna, sepotong donat, dan lagu cinta yang lembut. Adakah yang lebih indah dari itu, bagi sepasang manusia yang memadu kasih? Raka dan Dara duduk di punggung senja itu, berpotong percakapan lewat, beratus tawa timpas, lalu Dara pun memulai meminta kepastian. ya, tentang cinta.
Dara : Siapa yang paling kamu cintai di dunia ini?
Raka : Kamu dong?
Dara : Menurut kamu, aku ini siapa?
Raka : (Berpikir sejenak, lalu menatap Dara dengan pasti) Kamu tulang rusukku! Ada tertulis, Tuhan melihat bahwa Adam kesepian. Saat Adam tidur, Tuhan mengambil rusuk dari Adam dan menciptakan Hawa. Semua pria mencari tulang rusuknya yang hilang dan saat menemukan wanita untuknya, tidak lagi merasakan sakit di hati.”

Setelah menikah, Dara dan Raka mengalami masa yang indah dan manis untuk sesaat. Setelah itu, pasangan muda ini mulai tenggelam dalam kesibukan masing-masing dan kepenatan hidup yang kain mendera. Hidup mereka menjadi membosankan. Kenyataan hidup yang kejam membuat mereka mulai menyisihkan impian dan cinta satu sama lain. Mereka mulai bertengkar dan pertengkaran itu mulai menjadi semakin panas. Pada suatu hari, pada akhir sebuah pertengkaran, Dara lari keluar rumah. Saat tiba di seberang jalan, dia berteriak,

“Kamu nggak cinta lagi sama aku!” Raka sangat membenci ketidakdewasaan Dara dan secara spontan balik berteriak,

“Aku menyesal kita menikah! Kamu ternyata bukan tulang rusukku!” Tiba-tiba Dara menjadi terdiam ,

Berdiri terpaku untuk beberapa saat. Matanya basah. Ia menatap Raka, seakan tak percaya pada apa yang telah dia dengar. Raka menyesal akan apa yang sudah dia ucapkan. Tetapi seperti air yang telah tertumpah, ucapan itu tidak mungkin untuk diambil kembali. Dengan berlinang air mata, Dara kembali ke rumah dan mengambil barang-barangnya, bertekad untuk berpisah. “Kalau aku bukan tulang rusukmu, biarkan aku pergi. Biarkan kita berpisah dan mencari pasangan sejati masing-masing.”

Lima tahun berlalu. Raka tidak menikah lagi, tetapi berusaha mencari tahu akan kehidupan Dara. Dara pernah ke luar negeri, menikah dengan orang asing, bercerai, dan kini kembali ke kota semula. Dan Raka yang tahu semua informasi tentang Dara, merasa kecewa, karena dia tak pernah diberi kesempatan untuk kembali, Dara tak menunggunya. Dan di tengah malam yang sunyi, saat Raka meminum kopinya, ia merasakan ada yang sakit di dadanya. Tapi dia tidak sanggup mengakui bahwa dia merindukan Dara. Suatu hari, mereka akhirnya kembali bertemu. Di airport, di tempat ketika banyak terjadi pertemuan dan perpisahan, mereka dipisahkan hanya oleh sebuah dinding pembatas, mata mereka tak saling mau lepas.

Raka : Apa kabar?
Dara : Baik… ngg.., apakah kamu sudah menemukan rusukmu yang hilang?
Raka : Belum.
Dara : Aku terbang ke New York dengan penerbangan berikut.
Raka : Aku akan kembali 2 minggu lagi. Telpon aku kalau kamu sempat. Kamu tahu nomor telepon kita, belum ada yang berubah. Tidak akan ada yang berubah.
Dara tersenyum manis, lalu berlalu.
“Good bye….”

Seminggu kemudian, Raka mendengar bahwa Dara mengalami kecelakaan, mati. Malam itu, sekali lagi, Raka mereguk kopinya dan kembali merasakan sakit di dadanya. Akhirnya dia sadar bahwa sakit itu adalah karena Dara, tulang rusuknya sendiri, yang telah dengan bodohnya dia patahkan.

“Kita melampiaskan 99% kemarahan justru kepada orang yang paling kita cintai. Dan akibatnya seringkali adalah fatal”

Read more: http://danmasiver.blogspot.com/2012/11/cinta-karena-kamu-tulang-rusukku.html#ixzz2Qnj1k8us

Tweet

Sering Lupa, Asah Memori dengan Cara Ini

Berapa banyak yang bisa anda ingat..???

Lupa ada jadwal bertemu klien? Karena sudah biasa lupa, terkadang kita merasa tidak ada masalah dengan memori otak, patokannya, masih hafal semua lirik lagu era 90-an. Tapi apakah Anda masih ingat nama seseorang yang pernah berkenalan beberapa tahun lalu. 

Menurut Gary Small, MD, Direktur dari Memory & Aging Research Center di UCLA, kemajuan teknologi termasuk salah satu faktor yang memanjakan, sehingga daya ingat kita kurang terlatih. Kita terbiasa mencatatkan semua data dalam smart phone. "Untuk melatih kembali kerja otak kita hanya membutuhkan latihan konsentrasi."

Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk melatih peningkatan memori, seperti di lansir Boldsky:

Fokus

Jika Anda fokus pada informasi tanpa gangguan banyak, Anda akan lebih mungkin untuk mengingat nanti.

Data visual 

Kebiasaan lupa lainnya, lupa mengapa Anda membuka lemari dapur. Dapat dipastikan bahwa saat itu Anda tidak sedang fokus, atau hal yang dilakukan adalah tidak cukup layak untuk dimasukkan ke otak. Solusi: visualkan apa yang ingin Anda lakukan sebelum mengerjakan sesuatu. 

Gunakan memori, bukan kartu memori

Cobalah untuk mengingat nomor telepon orang yang Anda sayangi, hari ulang tahun atau hari-hari penting lainnya. Jangan bergantung dengan catatan di smart phone.

Ringkas data

Memori otak hanya bisa memproses memori terbatas dalam waktu bersamaan. Cara paling mudah mengingat adalah dengan meringkas data. Misalnya menghapalkan kode dengan empat angka, sederhanakan menjadi dua bagian angka. Misal 4579, menjadi 45 79. Atau saat harus belanja keperluan dapur seperti saus, lada, daging, mayones, dan tomat, sederhanakan dengan kata kunci "burger" atau hal lain yang yang memudahkan.

Lakukan hal tak umum 

Lakukan sesuatu yang berbeda dari biasanya, sehingga otak dipaksa untuk berpikir yang tidak biasa. Misalnya, jika biasanya Anda menyimpan kunci di dekat pintu, kali ini coba simpan di tempat lain.

Tweet